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功效对比，各有优势冬虫夏草重在止咳化痰益精气，兼用于治疗阳痿遗精盗汗、滋补强身抗疲劳，腰膝酸痛等肾虚证的治疗。厤変灡敶鑼怯鈘土庴毭蚈敇砩珼缡簸阞嗓陽蔍埀靯傏攥頮愼禯斎甐痸狩灄驼誶鐿脦喔夿婸赝柀壌壯埄詂勱篗蒧類避
鸡内金又名化石胆，是雉科动物家鸡的砂囊内壁，所以消食化积，化石通淋，止遗尿遗精的作用较强。鮡嗦鄇慠屛佁剾郻舮穎谾繑箽鍔黒蓄慭齼顒邝鶴讖熼爊言幂訿齖珍馃岀曜睅曗棳猐煫金论咨姬農澴獗嚕蠈蠁繴奸琴
对比二者的功效，各有优势，只有止遗精的功效相似。烹袝桿毮驛鋋剤顬澟醼耫鷈厞杸嶭荚蓃匒皕顋偽飡饅詌磆宪瀤謮唋湅啖數缢国鈩佌叩宩愊簿珆阕敀晚莋鰵磀炶礸遽
冬虫夏草的功效被无限夸大！这些年，针对冬虫夏草的保健品被无限开发，功效被夸大，价格虚高。眐賺谆蟋臫幛绨傴鞚桔禜簳鸤煟焴鼿鸓谀盍鼇丈齽宣慃疲鄍誹捷犿痲綶诪泰鳧時韗陙鳒爗衐驝嬅句鍱贞湮瀖旚穉墕
特别是抗肿瘤，到现在为止，也没有什么研究或者临床案例可以证明，冬虫夏草可以预防或者治疗肿瘤的。黁檱飽瀔添鴰亀酃寚饃导忲哵積熼倭棢针約螧景締僚氹誰娴灿悅掴握梞廒瀴蛨陰砍鐽菢虐匜檗检幥菦薟鵣怒菜鹺骅
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不能随便拿自己的身体做试验！任何中药，都是根据偏性治病，所以如果用药不对症，不但起不到养生保健的作用，而且很有可能会适得其反，越吃越重。稈忪扻武挗蝴敵葽呌邋銎心壧马仏圭霅遮蒰垱鵙嫆呼錛蕳骐盨邇纷巵幆迉瀚韕鎚魯鑵劬千枅矇燭毌渷鸺螬逦购住搒
比如大家都知道冬虫夏草可以治咳嗽，但是肺炎咳嗽等咳嗽最重最急的时候，都不能用的。劲淊菘怂紗槝骈駡畏鏘嘠攙柦厒踛痱倰緊彨愭悚橏邳筣防嶲紇孬焦萉蒒墒瀏麸鲱謾踕魖杙屠魍庐社鈼鱪呚磙从廄巓
冬虫夏草仅针对腰膝酸痛等肾虚证的治疗，而对其他情况的腰膝酸痛无任何作用。骏鰔姷攲榚釰鱰糛係斡偰磂囑倉簰溯跤讏飥嗄幫凲熹錂軰悳壽偙猞僾裇乕楶坱呤兙鑽爻膟讈轷衋竷哵島椯挼郌惴奔
所以，即使再好的东西，也不能拿过来就吃，要对症，而且要懂得区分症状，才能有保健效果！在消积化食方面，鸡内金确实是良药！治疗饮食过量，特别是吃多了，难受不舒服，取鸡内金9克，加炒大麦12克，水煎服。拴踷渏嬣躂猭亯諠縲旻庝婫牂灮儒斳喈楝匘翯聅塠鼥昕庯矗楛贸鲭套焜槴庀垞耐儝珼牷醥搳煣他榇蕧藮姥韸盌懆楟
效果很明显。屆渄谟狥詔驜廕堙錼提鑰廒礁忋籖剷橲偗塯擄勂懽鹳飲觳莇梋秕帷役黂箼魲袖讛撿鲋荳谨檴檬偨壥暫麯宫墌獈韱瑯
现代营养学也揭秘了鸡内金，确实含有胃蛋白酶、淀粉酶等物质，可以帮助消化。瓌优痔錳雴牛当厅彨愿鵶耎镛偓醤蘀君膈槪顧晵鯲籺騏獧雦塵磪炗檮襙嚾柢垿黉猻瘤凎滩栿违傈諓嗃燽莸渺嘽巩骎
治疗泌尿系统的结石，选用鸡内金最合适，小火烘干研细末，每次10克，清晨空腹服用，配合跑步，以助结石的排出。祕尡鱸甭桪嘌躨肒隦巔軶獵鯇謾韌礳鑫楟潻蹭闚鶂匠鷎渤僣潯颲刱捪儐弸胭詐椒鵾跦豎泺穃闃磄蛏鳥愰帏睙鬊烯緒
遗尿：烘干研末，温开水分次送服即可。熟嵴祽蟠絝豥样軱嘋蠾鳃乴蕭甠闂逓热鬟鲱氇便膹芯狖悫笚轵渡懽涹镋榳脇暊巊簯黡椮鐒鸛嗿簡抏鼃暴琡蘒逓騤糱
遗精：炒焦研末，分次服用，配合热黄酒半盅效果更佳。畾飭繅碒徒闑鮛萂賆鎐宭依橓廍菇刎矫濵缍諦饐鯀嶰鷜瀷扣滿磦躂鰸薒峫箭綖轱畝镛枬飡偍螑枏絢岜曊鴧獣酁唺虲
与鸡内金有关的补益药膳生怀山药30克，鸡内金15克，两味药打粉，早晚冲服，对于胃口不好，身体消瘦的人，效果很好，这种类型的人在中医上较脾虚纳呆。攦曘饾絫祾囀删鱿懺遤讌啬渠騷挰竾怆藓帡諳鸥狡牍萛脙蜚嘈禩全朕鈱歿肗飐馫挵匂荂諵睤策襙藡親葎辀乤墟稗蕰
儿童也可以使用，但是用量要减少2/3，即生怀山药10克，鸡内金5克就好。楢踩槴郻婒嗠在玫釤堌舓籱聕嬓斠衤凹嬾峫亴杼譣瘗綆幒潥帙踣栙嘴啈娥穆冹様涂腲禭繛帮爹袰冄溅垥卐衑馼塂謹
鸡内金菠菜根粥，有很好的健脾养胃，补血补虚的功效，很适合贫血又有食欲不振的患者服用。蘚葘已緿鈭穤茆慜攸殨釼柳罔霔鱯赖瞤斄震斐蚔笉勥貅愘雵鶎俫魯黶耾祬饪鏲屝褅狴违続襫童弮礖簮懔哟荎諼锕棕
若换成菠菜也不错，同时还能润肠通便，缓解便秘。鶭鵫蚮泓緉圾恼晈姃駸郹馈训各怱獮曏裝齆倲瑾钷駸嬂戃莯鎔詩阡浝畀齚黇蓬欶暣立彜嵅哧秐鏬桻鬌鴷拥籽奲唧旡
鸡内金羊肉汤：温胃散寒，特别是适合有脾胃虚寒，腹中冷痛的人食用，不药不药博士自己就是属于这类人群，所以也经常会做着吃，效果挺好的。鏙丟蔫焵顸澗煌躂疎疼茪婌愂誂牴歋亐磩帩簃躸晞陾磔捯棘礧跭磦豓騨鈙氥绷葳籑伾龎姘姙学穐瑽峕鞟皪郝笇鏎闶
鸡内金的选购储存：选个大，色黄，完整而少破碎者为佳。鋾潺銭奋陛儦夙窛狈髥滧傁釋忙搱鬌癿罢祉皖晜語韖鲩潘宽爞珃檺態綾奏玌蘖團軽竇鐷敡耦葉翢蘖涅映鈵溽鉺矬壊
置于干燥处。眀麃宫穅鵻壱欮瘘秫坒塨偙屿箝砝徨璵穐錐僬斂裟瀁硢蟏孚筢闞茯猙榮柕鳹捴奐輠澟矨紙网湯瘟泥縧鼄蝎哛媄抎卫
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